Одуванчик лекарственный
Одуванчик лекарственный (Taraxacum officinale) - еще одно растение, которое вряд ли нуждается в выращивании. По крайней мере в наших условиях. (За рубежом - одуванчик популярное салатное растение, и, как и крапива, выращивается специально, есть сорта с мягкими, крупными, менее горькими листьями.)
Одуванчик - многолетнее растение от 5 до 50 см высотой с толстым, обычно вертикальным корнем. Листья одуванчика собраны в прикорневую розетку, достигают 25 см длины, сильно различаются по форме у отдельных растений. Обычно они перистораздельные или перистолопастные, с долями, направленными вниз и, в свою очередь, зубчатыми по краю. Конечная доля значительно крупнее остальных и имеет струговидную форму. Соцветия - корзинки, расположенные по одной на голых, светло-зеленых пустотелых цветоложах. Корзинка имеет обертку из многочисленных ланцетных темно-зеленых листочков, часто отклоненных вниз. Цветки в корзинке все языковые, желтые, с белыми обильными волосками у завязи.
Плоды - семянки с хохолками - парашютиками в виде маленьких открытых зонтиков на длинной ножке. Они разносятся ветром. Все растение при повреждении выделяет обильный белый сок одуванчика, при засыхании буреющий, и обладающий горьким вкусом.
Лечебные свойства одуванчика
В старину одуванчик лекарственный называли "одолень трава" - полезные лечебные свойства одуванчика позволяют применять его от многих болезней. В его листьях много витамина C, а также кальция, железа, фосфора. Полезно как можно чаще делать салаты из листьев одуванчика или смешивать их с другой зеленью. Чтобы исключить горький привкус, листья предварительно вымачивают в соленой воде полчаса.
Применение корня одуванчика для лечения
В медицине применяется корень одуванчика как желчегонное, слабое мочегонное, улучшающее аппетит, регулирующее обмен веществ средство. Все растение одуванчика способствует выведению холестерина и служит специфическим средством профилактики атеросклероза. Применение одуванчика улучшает память, деятельность желудочно-кишечного тракта, общее состояние больных. Особенно ценен одуванчик как витаминное растение ранней весной, для так называемого весеннего лечения. Лечение одуванчиком полезно при диабете, содержит инулин, а не крахмал. Листья используются для салатов. Для удаления из них горечи их нужно замочить на 15-20 минут в соленой воде. Меньше горчат отбеленные листья, получающиеся, если растение развивается в темноте - под ящиком, куском толя, черной пленкой и т.д.
Из цветков варят варенье, напоминающее по вкусу мед , и делают очень приятное вино.
Корень одуванчика можно использовать в жареном виде, он становится сладковатым и теряет горечь. Сильно поджаренный, коричневый корень применяется как хороший суррогат кофе с приятным запахом. Конечно, он не содержит кофеина, но хорошо действует на печень, улучшает аппетит. Готовят его, поджаривая в духовке или на сковородке нарезанным мелкими (до 1 см) кусочками до коричневого цвета.
Поэтому участки, засоренные одуванчиком нужно перекапывать только вилами - они не режут корни на части, и тщательно выбирать все кусочки корней.
И еще. Если корни одуванчика после высушивания поджарить, они становятся такими сладкими, что с ними можно пить чай. Бутоны можно мариновать, а потом - зимой - добавлять в салат или винегрет. Думаю, напоминать излишне: собирать растения можно только вдали от железных дорог и автострад.
Рецепт салата из одуванчика лекарственного
Можно приготовить салат из помидоров (весной это, конечно, тепличный деликатес) с листьями одуванчика. Возьмите 2 помидора, 2 морковки, 0,5 стакана кефира, 1/2 стакана рубленых листьев одуванчика.
Помидоры промойте, удалите плодоножку, нарежьте дольками. Очищенную морковь нарежьте соломкой, смешайте с помидорами и заправьте кефиром. Посолите и сверху, уложив в салатник, посыпьте рублеными листьями одуванчика.
Несколько позже, когда появится молодая свекла, рекомендую рецепт вкусного и полезного салата из одуванчика лекарственного. Две небольшие свеклы натрите на терке. Ботву промойте, переберите и мелко порубите. Залейте листья горячей подсоленной водой, доведите до кипения и охладите.
В полученный отвар добавьте подготовленную свеклу, 0,5 стакана кефира, соль. Уложите в салатник и посыпьте свежесорванными, мелко порезанными соцветиями`одуванчика (вымачивать не надо!)
Выращивание одуванчика лекарственного
Одуванчик - очень надоедливый сорняк. Мало того, что он дает колоссальное количество семян, которые легко разносятся ветром, он еще способен размножаться отрезками корня и оторванными листовыми розетками. Вырванный во время цветения одуванчик, если оставить его лежать на дорожке, обязательно даст семена или даже снова укоренится. Как установлено, все кусочки корня, оставшиеся в почве дают новые растения. Единственное условие, они не должны быть меньше половины сантиметра.
Если вам уж очень захочется заняться выращиванием одуванчика, сейте его свежесобранными семенами без заделки. Почва, как для всех корневых растений должна быть рыхлой. В этом случае годные к употреблению корни вы получите к концу 2-3 года. Можно так же высадить кусочки корня, тогда урожай можно собрать быстрее, и корни будут более крупные.
Заготовка одуванчика лекарственного
Корень одуванчика заготавливают осенью, в сентябре-октябре. Разрешается заготовка и весной, до распускания листьев, но не будем себя обманывать. По данным исследований в сентябрьском одуванчике содержание инулина достигает 25%, а в весеннем снижается в 3-4 раза. Летом корень одуванчика так же содержит очень мало действующих веществ, поэтому лучше всего собирать его при осенней перекопке участка. Сушка сырья: вначале подвялить на воздухе, пока не перестанет выделяться млечный сок, затем сушить на чердаке под железной или шиферной крышей, тонким слоем или в духовке. Окончание сушки по ломкости корней. Выход сухого корня 30-35% от свежего. Годность 5 лет (если моль не съест).